過酷なメジャー生活を支える 青木宣親選手「睡眠」へのこだわり [スポーツ]
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睡眠外来などの名前で専門病院が増え続けるなど、睡眠への関心が高まる中、遠征先にマットレスを持参するトップアスリートが数多く存在する。メジャーリーガーの青木宣親選手もそのひとりだ。日本で2度のシーズン200本安打を達成し、渡米後も過酷な環境で高いレベルの成績を維持してきた。その背景には、やはり睡眠への強いこだわりがあった。
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